WartaDepok.com – Pemerintah terus gencar melakukan kampanye Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas), sesuai dengan Instruksi Presiden (Inpres) Republik Indonesia Nomor 1 Tahun 2017. Hal tersebut dikatakan Anggota Komisi IX DPR RI Wenny Haryanto saat sosialisasi Germas di gedung MUI Kota Depok, Rabu (5/6/2024).
Dalam sosialisasi Germas tersebut, dihadiri Direktorat Gizi dan KIA Kemenkes RI Arif Awaludin, Dinas Kesehatan Jawa Barat Ema Rahmawati, Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Dinas Kesehatan Kota Depok dr.Zakiah, anggota PKK, kader posyandu, Karang Taruna, dan seluruh masyarakat Kota Depok.
Dalam kesempatan itu, Wenny Haryanto mengatakan, Inpres tersebut pemerintah menetapkan kebijakan untuk mewujudkan Germas melalui enam skema, yakni peningkatan aktivitas fisik, peningkatan perilaku hidup sehat, penyediaan pangan sehat dan percepatan perbaikan gizi, peningkatan pencegahan dan deteksi dini penyakit, peningkatan kualitas lingkungan serta peningkatan edukasi hidup sehat.
“Melalui Germas ini, pemerintah selalu gencar kampanye bahwa membiasakan perilaku hidup sehat sangat penting karena mencegah penyakit lebih baik dibanding mengobati,” kata Wenny.
Wenny juga memaparkan, bahwa aktivitas fisik atau olah raga yang dilakukan secara rutin minimal 30 menit sehari dan dilakukan sedikitnya lima kali dalam satu minggu akan bermanfaat untuk mencegah penyakit tidak menular seperti hipertensi, diabetes, hingga jantung.
“Prilaku Germas dengan kegiatan fisik atau berolahraga untuk mencegah penyakit tidak menular dan meningkatkan imunitas. Jadi, kepada warga Depok, agar selalu menjaga kesehatan dan selalu bergaya hidup sehat, karena kesehatan adalah sebuah investasi,” ujar Wenny.
Tak hanya itu, Wenny menambahkan dalam upaya mendukung suksesnya Germas serta memperkuat upaya promotif dan preventif, maka peran aktif masyarakat sangat diperlukan.
“Keberhasilan Germas tidak hanya tanggung jawab Pemerintah, tetapi peran aktif masyarakat juga sangat diperlukan,” katanya.
Menurutnya, Germas bisa dimulai dari keluarga dalam berperilaku hidup bersih dan sehat. Untuk itulah, edukasi dan sosialisasi Germas, bisa menjadi salah satu langkah strategis agar program ini agar makin berjalan optimal.
“Jadi prilaku pola hidup sehat dan pendidikan mengenai pentingnya hidup sehat, bisa dimulai dari keluarga. Dan hindari kebiasaan merokok, konsumsi minuman beralkohol, itu salah satu contoh cara hidup tidak sehat,” pungkasnya.
(Bambang banguntopo)